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Fischfilet Limanda Aspera
9,95 € | 600 g, ca. 6 Stück 16,58 € je 1000 g
Kundenbewertung
Schmackhafte Pazifische Kliesche (lat. Limanda Aspera) aus der Familie der Plattfische. Mit zartem, weißem Fleisch. Doppelfilets, praktisch grätenfrei, in feiner Zitronen-Kräuter-Panade. Na, schon hungrig?
In der Pfanne:
Fett in einer Pfanne erhitzen.
Das tiefgefrorene Fischfilet Limanda Aspera hineinlegen und ca. 12 Minuten braten.
Ab und zu wenden.
Im Backofen:
Ober-/Unterhitze: vorheizen, 200 °C, Umluft: nicht vorheizen, 180 °C.
Den tiefgefrorenen Fisch auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und 20 - 25 Minuten backen.
ca. 12 Min.
20 - 25 Min.
