Rezeptarten

ennera

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"Superfoods" sind gerade sprichwörtlich in aller Munde. Überall stecken sie plötzlich drin und das Wort "Super" springt einem förmlich ins Auge. Zu Recht! In unseren Lebensmitteln steckt jede Menge Gutes, das unser Wohlbefinden steigert oder einfach mal unsere Seele streichelt.

Ob komplette Mahlzeiten oder einzelne Zutaten: Mit unseren neuen Feel-good-Food-Ideen von ennera bieten wir Ihnen jetzt verschiedene Gerichte, in denen nicht nur besonders viel Geschmack steckt, sondern ein wertvolles Extra für Ihre abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Lassen Sie sich von uns inspirieren.

09.02.2017

Hähnchen-Spinat-Auflauf mit Süßkartoffel-Hanf-Talern

einfach | Zubereitungszeit: 30 Min.

Ob süß oder herzhaft - die Süßkartoffel mit ihrer Geschmacksvielfalt kann beides! Der nussig-süße Geschmack erinnert an Maronen und Kürbis. Sie...

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09.02.2017

Kaiserschmarrn mit Obstsalat und Blaubeersorbet

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Beeren können vielseitig verwendet werden. Sie können ganz einfach frisch verzehrt, als Kuchenbelag oder für die Zubereitung von Saft, Marmelade oder...

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09.02.2017

Kokoseis auf Himbeer-Mark

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Träumen Sie sich auf eine tropische Insel unter Palmen. Mit dieser Eiskreation fällt es Ihnen leicht und Sie können dem Alltag für ein paar Minuten...

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09.02.2017

Rote Linsen Kokossuppe mit Sesam Sprossen

einfach | Zubereitungszeit: 25 Min.

Ein wahres Geschmackserlebnis im Mund! Die recht mild süßlichen Linsen, die exotische Kokosnuss und die kräftigen Sesam Sprossen lassen uns träumen.

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09.02.2017

Rote Linsen-Kokos Suppe mit Garnelen-Spießen

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Nicht einfach nur eine Suppe! Mit diesem Gericht tauchen Sie in die Vielfalt der orientalischen Küche. Lassen Sie sich von dem aromatisch-nussigen...

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06.01.2017

Grünkohlsalat mit Kokosolio-Dressing

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Grünkohl ein richtiger Bodyguard und in Japan, USA oder auch in Skandinavien sind alle verrückt nach „Kale“ wie Grünkohl einfach oft genannt wird....

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06.01.2017

Mango Spinat Smoothie

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Popeye macht es uns vor! Der Spinat liefert uns alle Mineralstoffe und viele schützende Vitamine. Die untergemengten Früchte bringen die passende...

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06.01.2017

Waldheidelbeer Smoothie

einfach | Zubereitungszeit: 20 Min.

Dieser Smoothie ist nicht nur gesund und hübsch anzusehen, sondern er ist auch sättigend! Waldheidelbeeren sind kleine Vitaminbomben und die...

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