Gemüsebowl mit Bulgur
Gemüsebowl mit Bulgur
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8,99 €Inkl. MwSt.
11,24 € je 1000g, 800 g Art.-Nr. 35145
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11,24 € je 1000g, 800 g
Verfügbar ab dem 16.02.2026
Ich empfehle
Diese vielfältige Gemüsemischung bringt Farbe auf den Teller und Abwechslung in den Alltag. Leuchtend gelbe Möhren, zarter Spinat, körniger Bulgur, nussige Kichererbsen, saftige Cherrytomaten, mild-aromatische Zucchini- und gegrillte Zucchinistücke sowie fein-würzige rote Zwiebeln sorgen für eine abwechslungsreiche Textur, harmonisch gewürzt und voller Geschmack. Ob als schnelle Mahlzeit, leichtes Mittagessen oder kreative Beilage: Die Bowl passt immer. Pur, mit Joghurt oder Dip kombiniert, wird sie zum vielseitigen Lieblingsgericht – unkompliziert, lecker und gelingsicher.
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Gemüsebowl mit Bulgur
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Infos zum Produkt
Zubereitung
Pfanne
mit etwas Fett, bei mittlerer Hitze, ca. 10 Minuten, mehrmals umrühren (für 800g).
Mikrowelle
600/700 Watt, ca. 6 Minuten mit Mikrowellendeckel (für 200g). Nach der Hälfte der Zubereitungszeit einmal umrühren.
Zutaten
Gemüsebowl mit Bulgur
gelbe Karotten, Spinat, Bulgur vorgegart (13%) (Wasser, Hartweizen), Kichererbsen vorgegart (10%) (Wasser, Kichererbsen), Cherrytomaten, Zucchini, gegrillte Zucchini, rote Zwiebeln, aromatisierte pflanzliche Öle (pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Emulgator Lecithine; Aroma), Speisesalz, Zucker, Knoblauch, Ingwerpüree, gemahlener Kreuzkümmel, Gemüsepulver (Zwiebel, Tomate, Karotte), Karottenextrakt, Sonnenblumenöl, Reisstärke, Maltodextrin, Aroma
Wichtiger Hinweis: Für Fragen zu Inhaltsstoffen nutzen Sie bitte unser Kontaktformular.
Nährwerte
Gemüsebowl mit Bulgur
| Name | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 358 kJ |
| Brennwert | 86 kcal |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,9 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Salz | 0,65 g |
| Natrium | 0,3 g |
Mehr Informationen
Verkehrsbezeichnung
Gemüsemischung (68%) mit Bulgur und Kichererbsen, würzig abgeschmeckt. Tiefgefroren.
Hinweis zur Aufbewahrung
Bei – 18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Inverkehrbringer
eismann Tiefkühl-Heimservice GmbH - Seibelstraße 36 - 40822 - Mettmann - Deutschland
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