Rotbarschfilet

Rotbarschfilet

18,99 €Inkl. MwSt.

27,13 € je 1000g, 700 g, ca. 6 Stück Art.-Nr. 60075

Naturfilets, wie gewachsen
Festes Fleisch, würziger Geschmack
Fangfrisch tiefgefroren

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Rotbarschfilets überzeugen mit ihrem würzigen Geschmack und festen Fleisch. Die gleich großen, ganzen Naturfilets eignen sich ideal für vielseitige Zubereitungen in Pfanne oder Topf – ob gebraten oder gedünstet, stets ein schneller und köstlicher Genuss. MSC-C-54028

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Bewertung

Zubereitung

Zutaten

Rotbarschfilet
Rotbarschfilet

Nährwerte / 100g

Rotbarschfilet
Brennwert: 458,00 kJ
Brennwert: 109,00 kcal
Fett: 3,80 g
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Zubereitung

Pfanne

im Kühlschrank auftauen, trocken tupfen, nach Belieben würzen. Mit etwas Fett ca. 7 Minuten braten, ab und zu wenden.

Topf

Dünsten: im Kühlschrank auftauen, trocken tupfen, nach Belieben würzen. Mit etwas Wasser, Weißwein oder Fischfond, ca. 7 Minuten.

Zutaten

Rotbarschfilet

Rotbarschfilet

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Nährwerte

Rotbarschfilet

Name	pro 100g
Brennwert	458,00 kJ
Brennwert	109,00 kcal
Fett	3,80 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,70 g
Kohlenhydrate	0,10 g
davon Zucker	0,10 g
Ballaststoffe	0,10 g
Eiweiß	18,50 g
Salz	0,20 g
Natrium	0,10 g